Andreas Puttich już w Polsce- serdecznie zapraszamy na spotkanie z doktorem.

Data wpisu 13. sie, 2010 autor Kamila.

0

Dr Andreas Puttich jest uczniem znanego lekarza K. Nipera, z którym wspólnie prowadził klinikę leczenia Amigdaliną (witaminą B17) w Hanowerze. Obecnie przyjmuje we własnej praktyce lekarskiej w Darmstadt (Niemcy). Dr Puttich propaguje leczenie metodami naturalnymi wykorzystując podczas terapii m.in. witaminę B17, mega dawki witaminy C i E oraz enzymy. Jego pacjenci często mówią o „cudzie wyleczenia”. Sam [...]

Czytaj dalej...

Fakty i mity o przeciwutleniaczach, diecie, raku- część 2

Data wpisu 11. sie, 2010 autor Kamila.

1

Oczywiście zachęcam do przeczytania pierwszej części cyklu Fakty i mity o przeciwutleniaczach, diecie i raku- część 1 a dzisiaj jeszcze więcej informacji na temat antyoksydantów, diety antynowotworowej i raku. Mit: Przeciwutleniacze zażywane w dużych dawkach lub w pewnych kombinacjach zabezpieczają komórki rakowe przed zniszczeniem w następstwie radioterapii i chemioterapii. Fakt: Duże dawki przeciwutleniaczy, min. witamina A, [...]

Czytaj dalej...

Indeks glikemiczny- wstęp

Data wpisu 09. sie, 2010 autor Kamila.

0

Mówiąc najprościej indeks glikemiczny mierzy reakcje zachodzące w naszym organiźmie po spożyciu pokarmów. Wybierając dietę opartą na niskim indeksie glikemicznym, decydujemy się na spożywanie tylko tych produktów, które mają bardzo dobry wpływ na zachowanie zdrowia i młodości. Brzmi to obiecująco, ale czy naprawdę jest to takie proste- o tym będę pisała, rozpoczynając nowy cykl artykułów. Codziennie nasze [...]

Czytaj dalej...

Dodatki do żywności- część 1- wprowadzenie

Data wpisu 07. sie, 2010 autor Kamila.

0

Dzisiaj opowiem krótko na temat dodatków, które pojawiają się w produktach żywnościowych, a o których właściwie mało co wiemy. Dodatkami do żywności nazywamy substancje, które zazwyczaj nie są spożywane jako żywność i nie są jej naturalnym składnikiem. Dodawane są ze względów technologicznych, aby produkty były coraz bardziej stabilniejsze jakościowo, przyciągające wizualnie, atrakcyjniejsze dla naszego podniebienia pod [...]

Czytaj dalej...

Gazowane napoje -trucizna w butelce- część 1

Data wpisu 06. sie, 2010 autor Kamila.

1

Często reklamowane jako zdrowe, orzeźwiające i musujące napoje bezalkoholowe, różnego rodzaju cole oraz napoje energetyzujące są niebezpieczne dla zdrowia, ponieważ zawierają wiele składników które wywołują efekty uboczne. Napoje gazowane, popularnie zwane wodami sodowymi, to napoje zawierające rozpuszczony w wodzie dwutlenek węgla. Proces rozpuszczania dwutlenku węgla w wodzie zwany nasyceniem dwutlenkiem węgla powoduje, że napoje są [...]

Czytaj dalej...

Humus – pomysł na smarowidło do chleba lub lekki posiłek

Data wpisu 01. sie, 2010 autor Kamila.

1

Kremowe puree składające się z grochu, czosnku, soku z cytryny, oliwy z oliwek i tahini. Można to traktować jako bogatą w białka warzywną smaczną przekąskę, przystawkę lub lekki posiłek- niektórzy też traktują to jako smarowidło do pieczywa. Jeśli chcecie, by potrawa miała wyższą zawartość błonnika i witamin, podawajcie ją ze świeżymi owocami lub pokrojonymi kawałkami [...]

Czytaj dalej...

Działanie lecznicze roślin strączkowych

Data wpisu 30. lip, 2010 autor Kamila.

0

Pisałam już o tym jak gotować/ przyrządzać rośliny strączkowe w taki sposób by dawały jak najmniej efektów ubocznych Kuchnia makrobiotyczna- rośliny strączkowe- jak poradzić sobie z ich trawieniem? oraz o ich właściwościach we wpisie Pokarmy antyrakowe, czyli co jeść w diecie antyrakowej- rośliny strączkowe- część 13 . Dzisiaj napiszę o konkretnych roślinach strączkowych i ich efektach leczniczych. [...]

Czytaj dalej...

Pokarmy antyrakowe, czyli co jeść w diecie antyrakowej- rośliny strączkowe- część 13

Data wpisu 29. lip, 2010 autor Kamila.

0

Istnieje około 200 gatunków roślin strączkowych. Przez całe wieki ceniono je ze względu na wysoką zawartość białka i ważną rolę, jaką pełniły w żywieniu całych populacji. Obecnie stały się mniej popularne w krajach uprzemysłowionych a wyparły je, łatwe do przyrządzenia źródła białka takie jak mięso, drób i nabiał. Ze zwględu na zawartość białka warzywa strączkowe [...]

Czytaj dalej...

Fakty i mity o przeciwutleniaczach, diecie i raku- część 1

Data wpisu 28. lip, 2010 autor Kamila.

0

O przeciwutleniaczach pisałam juz nie raz, serdecznie zapraszam do przeczytania wpisu Antyoksydanty w diecie antynowotworowej. Przeciwutleniacze czyli inaczej antyoksydanty to związki chemiczne które chronią nas przed uszkodzeniami wywoływanymi przez wolne rodniki, o których pisałam Wolne rodniki. Cześć z nich syntetyzuje się w organiźmie, inne wchodzą w skład naszej diety. Przeciwutleniacze są niezbędne do rozwoju i [...]

Czytaj dalej...

Bochenek jęczmienny z soczewicą

Data wpisu 22. lip, 2010 autor Kamila.

0

Składniki na 4 porcje: 1 filiżanka jęczmienia, namoczonego 1/2 filiżanki namoczonej czerwonej soczewicy 1/4 filiżanki nasion słonecznika 4-5 filiżanek wody 1/4 łyżeczki soli morskiej 1 listek laurowy pietruszka  Sposób przygotowania:  Rozgrzej piekarnik do temperatury 180 stopni Celcjusza Włóż do garnka wszystkie składniki z wyjątkiem pietruszki i zagotuj. Zmniejsz ogień, gotuj na małym ogniu przez 2 [...]

Czytaj dalej...

This blog has been fine-tuned by 10 WordPress Tweaks