lokiec tenisistyŁokieć tenisisty tak naprawdę tylko w nielicznym stopniu dotyka osoby uprawiające sport związany z użyciem rakiety. W większości przypadków schorzenie to dotyka osób wykonujących zawód wymagający częstego używania nadgarstka.

Chodzi tu o osoby piszące na komputerze czy maszynie do pisania, monterów, ślusarzy i tym podobne zawody. Choroba ta ulega wyleczeniu w ciągu 12 miesięcy. Jednak w tym czasie jest generowany ból który często zmusza pacjenta do usztywnienia ręki. Jest kilak sposobów którymi możemy sobie pomóc. Po pierwsze masaż poprzeczny. Jest to jedna z najskuteczniejszych metod leczenia dolegliwości łokcia tenisisty. Jest to naprzemienne uciskanie, przesuwanie i rozluźnianie mięśnia. Aby robić to jak najbardziej skutecznie to ruch musi być wykonywany naprzemiennie, prostopadle do przebiegu mięśnia tak by podczas tej czynności wywoływany umiarkowany ból. Wystarczy kwadrans takiego masażu. Schorzenie to zalicza się do grupy tendinopatie czyli tych które dotyczą ścięgien mięśni. Inną chorobą która też znajduje się w tej grupie jest łokieć golfisty. Tu choroba dotyczy przyśrodkowych części przedramienia. Objawia się to bólem w tym miejscu z tym że w przeciwieństwie do łokcia tenisisty towarzyszy temu drętwienie i ruchy mimowolne. Leczy się to schorzenie podobnie jak łokieć tenisisty.