kochajNaukowcy udowodnili, że osoby kochające są bardziej zdrowie. Badania przeprowadzono m.in. na bliźniakach.

Udowodniono w nich, że niezależnie od płci te z bliźniąt, które było w związku jest zdrowsze. Zauważono też, że wpływ ta miłość ma tez na wygląd. U bliźniaków niebędących w związku zaobserwowano zmarszczki już o dwa lata wcześniej niż u rodzeństwa. Różnice widać też w badaniach epidemiologicznych gdzie mężatki i żonaci chorują o 25% rzadziej. Ale zasada ta sprawdza się tylko wśród zgodnych małżeństw. Małżeństwa często się kłócące mają zaburzenia immunologiczne. Jeśli masz np. 30 lat i już cierpisz na różne schorzenia, a w przyszłości planujesz małżeństwo to taka zmiana tylko cię odmłodzi i wzmocni. Szczęśliwe małżeństwo powoduje zmniejszenie o połowę ryzyka zawału. Ale w małżeństwach niezgodnych, gdzie często dochodzi do sprzeczek jest wręcz odwrotnie, ponieważ ryzyko to rośnie o 50%. Nie bez znaczenia jest też rozwód.. Często to nie tylko stres i problemy a także walący się świat. Nie bez znaczenia jest też smutek. W takiej sytuacji wiele osób zaczyna chorować. Osoby takie są obarczone aż 20% większym ryzykiem chorób serca, układu krążenia, cukrzy i nowotworów. Stres towarzyszący rozwodowi powoduje trwałe zwiększenie podatności na choroby. Mąż jest także porządny podczas porodu, zmniejszy to znacznie stres. Wiele eksperymentów potwierdziło, iż kobiety trzymające mężczyzn za dłoń podczas silnego stresu łagodniej to znosiły. Jeśli masz problemy z hormonami to tu także ratunkiem może okazać się stały związek. Ważne też są domowe posiłki, które często pozwalają pozbyć się nadwagi. Załóżmy, że mąż jadał na mieście, twoje jedzenie będzie dla niego na pewno zdrowsze. Bardzo dobrym sposobem na poprawienie swojego zdrowa jest spacer z drugą osobą lub tez inna aktywność fizyczna. Pamiętaj, że w związku nie zawsze jest dobrze. Szkodliwe są częste kłótnie, lenistwo partnera czy też alkohol. Ostatnio w tej grupie znalazł się też pracoholizm, przeciążenie organizmu praca wywołuje silny stres i przemęczenie.